TERAPIA INDIVIDUAL · MENDOZA Y ONLINE
Terapia individual para vínculos y relaciones
Mirar tus relaciones desde un espacio propio.
Una relación puede ocupar gran parte de tu vida emocional. Podés consultar por un conflicto, una separación o formas de vincularte que se repiten, aunque la otra persona no participe del proceso.
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UN PUNTO DE PARTIDA
La propuesta es terapia individual: trabajar con tu experiencia, tus necesidades y tus decisiones en los vínculos. En esta etapa Leticia no ofrece sesiones conjuntas de pareja.
No hace falta que la otra persona venga
Quizás una discusión vuelve una y otra vez, te cuesta expresar un desacuerdo o empezaste a preguntarte qué querés de una relación. Es posible traer esas preguntas a un espacio propio, sin esperar a que alguien más decida consultar.
El trabajo parte de lo que vos vivís. No se evalúa ni diagnostica a la persona ausente, ni se trata de establecer quién tiene razón. Podemos mirar qué necesitás, qué te resulta difícil decir y qué opciones reconocés en tu situación.
Un espacio para pensar, sin decidir por vos
Seguir en una relación, separarte o cambiar la forma de vincularte son decisiones que merecen contexto. La terapia no consiste en darte una orden sobre tu vida afectiva. Puede ser un lugar para ordenar dudas, reconocer contradicciones y conversar sobre lo que te importa.
También pueden trabajarse relaciones familiares, amistades y vínculos laborales. Si hay miedo, amenazas o violencia, la prioridad es tu seguridad y una atención adecuada a esa situación; no se plantea simplemente como un problema de comunicación.
POSIBLES FOCOS DEL ENCUENTRO
Objetivos de la terapia individual
- Reconocer situaciones que se repiten en tus relaciones.
- Explorar necesidades, límites y formas de comunicarte.
- Acompañar decisiones afectivas desde tu propia experiencia.
Esta información es orientativa y no reemplaza una evaluación individual.
OTRAS FORMAS DE ACERCARTE AL TEMA
Guías sobre
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Leer la guíaPREGUNTAS SOBRE VÍNCULOS Y RELACIONES
Preguntas frecuentes
sobre vínculos y relaciones.
Algunas respuestas para que puedas
dar el primer paso con más claridad.
¿Puedo consultar por mi pareja si vengo sola o solo?
Sí. La consulta es individual y se centra en tu experiencia en la relación. No sustituye una evaluación de la otra persona ni implica que participe de tus sesiones.
¿Leticia ofrece terapia de pareja conjunta?
No en esta etapa. La propuesta actual es atención individual, también cuando el motivo de consulta está relacionado con una pareja o una separación.
¿La terapia me va a decir si tengo que separarme?
No se trata de decidir por vos. Podemos trabajar sobre tu situación, tus necesidades y las opciones que estás considerando, teniendo en cuenta también las condiciones de seguridad.
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